P.W. "Cleome"
ul. Rzemieślnicza 942-200 Częstochowa
(brak odbiorów osobistych)
tel. 511 773 251
Proszę dzwonić w sprawach pilnych w godzinach pracy (9-16 poniedziałek-piątek!!)
Gadu-gadu: 6179931
email: sklep@sadzonkikwiaty.pl
SZAŁWIA HISZPAŃSKA - NASIONA CHIA - SALVIA HISPANICA
WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE:
NASIONA CHIA posiadają 13 razy więcej magnezu niż brokuły, 5 razy więcej białka niż mleko, 8 razy więcej kwasów
omega 3 niż dziki łosoś.
Nasiona te są najbogatszym źródłem kwasów OMEGA 3 i OMEGA 6- jest ich więcej niż w innych nasionach a nawet
więcej niż w rybach. Zawierają dużą ilość błonnika, witamin B1, B2, B3 i minerałów: żelaza, wapnia, potasu, cynku oraz
magnezu, wspomagają prawidłową pracę mózgu i serca, obniżają poziom złego cholesterolu, chronią jelita, poprawiają
przemianę materii, spowalniają wchłanianie cukrów - są bardzo przydatne dla diabetyków i osób odchudzających się.
Nasiona Chia nie zawierają glutenu, zawierają śladowe ilości sodu. Mają wysokie właściwości energetyczne, zatrzymują
wodę w organizmie zapewniając odpowiednie nawilżenie organizmu oraz dają uczucie sytości. Szałwia hiszpańska jest
bardzo ceniona przez sportowców, szczególnie biegaczy, gdyż poprawia wydolność, wspomaga siły witalne i redukuje
pragnienie w trakcie długotrwałego biegu.
WŁAŚCIWOŚCI SMAKOWE:
Zmielone nasiona są przydatne w kuchni, dodajemy je do zup, omletów, sałatek, napoi mlecznych typu jogurt czy kefir,
dodajemy przy pieczeniu chleba lub ciasta. Zalecana dawka to jedna łyżka dziennie. Bardzo zdrowe są kiełki tych
nasion jedzone na surowo z kanapkami.
OPIS ROŚLINY:
SZAŁWIA HISZPAŃSKA JEST CENNĄ ROŚLINĄ PRODUKUJĄCĄ BARDZO WARTOŚCIOWE NASIONA CHIA.
Roślina uprawiana była już przez Azteków w czasach przedkolumbijskich, obecnie powszechnie w w Meksyku i
Gwatemali.
W naszym klimacie roślina jednoroczna osiągająca ok. 80cm wysokości, liście długie, naprzeciwległe, około 5cm.
szerokie. Kwiaty pachnące, fioletowe lub białe zebrane w okółkach na szczytach pędów. Owoce zawierają liczne,
owalne, nakrapiane nasiona.
Uprawa i pielęgnacja:
Uprawa jest bardzo łatwa, dobrze rośnie w pełnym słońcu na przepuszczalnych glebach. Nadmiar wilgoci powoduje
gnicie korzeni, młode rośliny przycinamy celem lepszego rozkrzewienia i zawiązywania większej ilości pędów
kwiatowych.
Nasiona chia przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku bo mają tendencję do wchłaniania wilgoci , nasiona
zbierać dość wcześnie żeby nie zdążyły wylecieć.
Komplet: ok.100 nasion
Do nasion otrzymasz wiele cennych i pomocnych porad przydatnych przy wysiewie!!!
Źródła :
By Krzysztof Ziarnek, Kenraiz - Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=56769291 BEZ ZMIAN
By Krzysztof Ziarnek, Kenraiz - Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=56769292 BEZ ZMIAN